Asertividad

  Unos pocos apuntes para sacar un mejor provecho a la lectura: Este es uno de esos libros que cada vez que lo lees, descubres algo nuevo. Por eso te animamos a que no lo leas una sola vez. Por su fácil lectura puede dar la sensación de ser un libro ligero y sí, es ligero, sin embargo, cada párrafo cubre una gran profundidad, profundidad que no se nos revela, si no que se nos abre la puerta para qué cada quien haga el ejercicio de la propia reflexión. La invitación es a que seamos nosotras quienes nos adentremos a mirar nuestro propio mundo a través de cada una de las temáticas que nos plantea. Es un libro que es y no es lineal. Es lineal porque lo puedes leer de corrido y lo entiendes y no es lineal porque lo que nos cuenta en el primer párrafo, por ejemplo, lo podemos reflexionar a la luz de muchas de las otras ideas que nos va desgranando en el resto de la lectura. Por ejemplo, el primer párrafo, en el preámbulo dice: " Es un hecho que vivimos en un entorno f...

Preguntamos a la autora   Os dejamos por aquí lo que le hemos preguntado a la autora del libro, Gloria Gómez Aranzazu y lo que nos ha respondido.  Si os animáis a preguntar, le trasladaremos a ella vuestras inquietudes a ver que más nos cuenta. Podéis hacerlo en la casilla de comentarios o enviando las preguntas al email filosylogos@gmail.com   ¿Porqué otro libro sobre asertividad?   Es verdad que hay muchos libros y mucho material en internet sobre este tema, gran parte de ese material está enfocado en tratar de orientar como conseguirlo; yo he querido entender porqué habiendo abundancia de información y tantas ganas de comunicarnos, seguimos adoptando otras actitudes; eso me ha llevado a reafirmar algo que ya sabía, que tener una actitud asertiva no es tan fácil como se podría pensar a primera vista, he elaborado algunas hipótesis de porqué esto es así.  En mi trabajo no es nada raro hablar y tratar con la vulnerabilidad y me preguntaba si esta podrí...

Lo puedes adquirir en :   -  Beasain: Librería Mirentxu      Nafarroa Etorbidea 9 -  Donosti Amara: Librería Amaya    Avenida de Madrid 11    Autora :   email filosylogos@gmail.com   y en cualquier librería del País Vasco   

  Las personas opinan Hemos creado esta entrada para que dejéis vuestros comentarios una vez que ya hayáis tenido la oportunidad de leer. Nos interesan tus opiniones sobre que te ha parecido, lo que más te ha gustado, si hay algo que no te gustó, en que te hizo pensar, cosas por el estilo, tus comentarios son muy bienvenidos.  Opiniones de Tener una actitud asertiva no es fácil.    Lo puedes adquirir en : Autora :   email filosylogos@gmail.com   y en cualquier librería del País Vasco   

VAMOS A HACER UN POCO DE  SPOILER    Como abre bocas, os dejamos por aquí el índice del libro, una pequeña ventana para que podáis ver los temas que nos cuenta la autora.      Lo puedes adquirir en : Autora :   email filosylogos@gmail.com   y en cualquier librería del País Vasco   

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  ¿Y ESO DE ASERTIVIDAD QUE ES?   ¿A quien no le ha pasado que después de una discusión se siente culpable de lo que ha dicho o como lo ha dicho? ¿con rabia por no haber sabido exponer sus ideas?... Pues bien, eso que llamamos asertividad está relacionado con no sentirnos culpables por defender nuestra posición frente a una cosa o un acontecimiento. Con quedarnos satisfechas con nuestro comportamiento en las diferentes interacciones con las demás personas. La asertividad, sería un estilo de comunicación en términos de igualdad y respeto para con nosotras mismas y para con las demás personas. Asertivamente expresamos, de manera sincera, nuestros pensamientos, sentimientos o creencias y los defendemos de forma tranquila, sin ansiedad, sin agresividad. Así mismo hacemos que prevalezca nuestro derecho de hacer, pensar y sentir de acuerdo a nuestro propio criterio ; a la vez que entendemos y respetamos que la otra persona, igual que nosotras, tiene el derecho de ...